| Baanatletiek |
Bij HAC’63 is de baanatletiek te beoefenen vanaf 7 jaar,
deze jongste atleten vallen dan in de categorie mini
pupillen. In de trainingen worden de mini pupillen
spelenderwijs voorbereid op de diverse onderdelen die de
baanatletiek rijk is.
Na de minipupillen komen de pupillen en wordt het al wat
serieuzer de krachten kunnen gemeten en vergeleken worden
met pupillen van andere verenigingen in verschillende
wedstrijden.
In het jaar dat de atleten 12 jaar worden gaan ze over naar
de junioren C, D (14 jaar), B (16 jaar), A (18 jaar). Als de
junior categorie doorlopen is gaat het, in het jaar dat men
20 wordt over in de categorie senioren.
Na de senioren volgt voor de vrouwen op de leeftijd van 35
jaar de categorie masters, deze categorie gaat voor de
heren in op de leeftijd va 40 jaar.
De baanatletiek is op te delen in drie hoofdgroepen, zo zijn
er de loopnummers, de springnummers en de werpnummers.
De loopnummers zijn te verdelen in:
- sprintafstanden, beginnend bij 40 meter voor de pupillen
tot en met de 200 meter voor de hogere categorieën
- middenlangeafstanden, 400 meter tot en met 3000 meter
- langeafstanden, 5000 meter tot en met de marathon 42.195
meter.
- Hordenlopen
- Steeplechase
- Estafette
De springnummers zijn te verdelen in:
- verspringen
- hinkstapverspringen
- hoogspringen
- polsstokhoogspringen
De werpnummers zijn te verdelen in:
- balwerpen
- kogelstoten
- kogelslingeren
- discuswerpen
- speerwerpen
Als blijkt dat er voor bepaald onderdeel bijzonder talent
aanwezig is kan hier in overleg met de trainer het
trainingsprogramma op aangepast worden.
|
|
|
|
| Wedstrijden |
|
Clubkampioenschappen
2 oktober
Coopertest
16 november
Baancross
18 november
Overzicht 2010
|
|
|
