HAC'63
 
Nieuws

Simon Vroemen schrikt zelf van 8:26:25. Wat nu?

Gisteravond kregen wij een tip van Ad Peeters. Simon Vroemen heeft afgelopen vrijdag, 23 mei in Hoogeveen, een steeple gelopen in 8:26.25. Hiermee is hij nog geen 6 seconden verwijderd van de Olympische limiet.
Tijd om eens even te bellen met Simon en te informeren of hij zijn steeplecarrière weer heeft opgepakt. ‘Ik weet het niet. Ik sta zelf erg te kijken van deze prestatie en had het in eerste instantie dan ook stil willen houden.’

De bedoeling was dat hij afgelopen vrijdag twee taken op zich zou nemen. Ten eerste had hij de opdracht om Olfert Molenhuis naar een goede tijd te leiden. ‘Olfert heeft mij vaker geholpen met mijn trainingen en nu was het mijn beurt om hem te helpen. Ik zou de eerste 1.500m met hem meelopen en hem naar een eindtijd van 8:55 proberen te loodsen.’ In het tweede deel van de wedstrijd zou Vroemen een andere atleet ondersteunen.
Deze week verblijft Bostjan Buc bij Vroemen. Sinds vorig jaar wordt de Sloveen begeleid door Vroemen. ‘Het idee was dat ik in het tweede deel met Bostjan verder zou lopen en hem naar een goede tijd zou proberen te loodsen. Maar hij bleek al snel niet meer te kunnen volgen. Op twee kilometer riep Bram Wassenaar dat we doorkwamen in een tijd van 5:50. Daarna ben ik doorgelopen. Ik liep dus een laatste kilometer van 2:36. Daar schrok ik wel van. Zeker gezien de voorbereiding. Die was niet helemaal ideaal. Afgelopen woensdag liepen we nog drie maal 2.000m. De eerste ging in 5:50, de tweede in 5:39 en de derde in 5:29 met een pauze van vier minuten.’

Met zijn tijd van 8:26.25 komt Vroemen in de buurt van de Olympische limiet. De kwalificatie-eis staat op 8:20.57. Deze constatering had Vroemen zelf ook al gemaakt. ‘Het heeft me de afgelopen twee dagen behoorlijk bezig gehouden. Het vergt mentaal nogal een omschakeling omdat ik hier totaal niet mee bezig was. Ik wil het stap voor stap benaderen. Misschien dat ik besluit dat ik ga proberen om de limiet te lopen. Mocht dat lukken wil ik mezelf nog eens goed de vraag stellen of ik iets op de Spelen te zoeken heb. Ik zou alleen gaan als ik denk dat ik daar een reële kans maak om de finale te halen.’
Vroemen zal in ieder geval in het weekend van 5 en 6 juli deelnemen aan het Nederlands Kampioenschap in Amsterdam. ‘Dat had ik sowieso al gepland. Zo had ik met Dennis Licht al afgesproken dat ik hem dit jaar niet zou gaan hazen maar dat we er een echte wedstrijd van zullen maken.’ Voor Vroemen zou dit zijn twaalfde nationale titel op de steeple kunnen worden.

Uitslagen 3000m steeple
1 Simon Vroemen Groningen Atletiek 8.26.25 min
2 Bostjan Buc AK Velenje 8.38.19 min
3 Olfert Molenhuis Groningen Atletiek 9.04.88 min
4 Bas Kluitenberg GSAV Vitalis 9.55.46 min
5 Wener Wessels AV Rijssen 9.56.42 min
6 Jan Jouke Vos Athlon Loopgr. Heerenveen 10.00.62 min
7 Nico Nimeijer GSAV Vitalis 10.27.52 min
8 Thijs Rood GSAV Vitalis 10.35.62 min
9 Jeroen Bouwmeester EAC De Sperwers 10.51.99 min
10 V. Hendriks GSAV Vitalis 11.12.14 min
– Rene Jaasma AV Impala dnf min
– Peter Janssen Prins Hendrik dnf min

Bron: www.losseveter.nl tekst: Vivian Ruijters


 
Wedstrijden


Coopertest
13 maart

Bork Stuifzandcross
10 maart
-info

Primera de Haan 4 mijl run
3 april

Overzicht 2012
 


Primera competitie


Uitleg en Klassement
Reglement