HAC'63
 
Nieuws

Trainingsweekend in Tecklenburg
Vrijdag 10 t/m Zondag 12 oktober 2008

Vrijdag 10 oktober, verzamelen bij de atletiekbaan en om half 6 vertrokken richting Duitsland. Toen wij aangekomen waren, was het direct tijd voor een eerste training. Een duurloopje van een half uur. Toen wij terug kwamen hebben wij de kamers opgezocht en lekker rustig aan gedaan.

We hebben weinig geslapen en Jan is zeker 4 keer bij ons moeten komen zeggen dat wij stil moesten zijn.

De volgende ochtend moesten wij er om 8 uur uit voor het ontbijt, daarna hebben wij getraind, lekker ander half uur door de bergen heen, 2 keer het heksenpad op en af.

De tussentijd werd gevuld met spelletjes, velen vonden een bepaald spel helemaal geweldig, vooral Bastian, dat spel heet hallie gallie. Dat ging het hele weekend door.

Zaterdag middag hebben wij een interval training gehad, daarna lekker douchen of in bad (zoals Jeroen, Annemiek en Elise).

’s Avonds hebben wij Jan zijn heerlijke groente soep gegeten en toen het donker was hebben wij een kampvuur gemaakt.

Toen weer het bed in en om half 3 zijn we gaan slapen. 8 uur er uit en samen met Jan broodjes halen. Na het eten zijn wij weer gaan trainen.

Op de zondag ochtend een duurloopje van ander half uur door Duitsland.  Toen wij terug waren hebben wij macaroni gegeten en zijn wij alles gaan schoonmaken.

Toen alles bijna schoon was kwam Arjo op het idee om samen met Marnix appels te plukken, in totaal hebben wij 5 plastic zakken vol met appels geplukt. We hebben voor de leiding (Jan, Anja en Wil-inge) een appeltaart gemaakt als bedankje.

Zo’n kamp moeten wij zeker vaker doen.

Groeten Arjo en Marnix

 
Wedstrijden


Clubkampioenschappen
2 oktober

Coopertest
16 november

Baancross
18 november

Overzicht 2010
 


Primera competitie


Uitleg en Klassement
Reglement