​Britt Roos begint NK-voorbereiding met winst in Dortmund

Dortmund – Britt Roos heeft in voorbereiding op het NK Indoor voor junioren de 800 meter voor vrouwen onder 14 jaar in Dortmund gewonnen. De atlete van HAC’63 won deze race in een tijd van 2:21,62 en liet hiermee haar concurrentie ver achter haar. 

Toch was het geen perfecte race, ze kwam al vroeg vast te zitten in het gedrang en was zoekende naar een gaatje om te ontsnappen. Toen ze deze uiteindelijk had gevonden kon ze langzaam aan versnellen. Haar tijd was naast de winnende tijd ook goed voor een nieuw clubrecord.

Ook Yohannes Wedzinga was in Dortmund aanwezig. Hij deed mee aan de onderdelen 60 meter sprint en de 800 meter. Hij eindigde zijn sprint met een tijd van 7,95 als dertigste. Beter ging het op de 800 meter, waar hij als vierde over de streep kwam in een tijd van 2:13,73.

HAC’63 zegeviert tijdens Noord-Nederlands Kampioenschap Cross

De podiumplaats van Ephrem Been

Veruit de belangrijkste wedstrijd van dit weekend in het noorden van het land was de Cees Clement Cross. Deze wedstrijd is genoemd naar de meervoudig nationaal kampioen 5 en 10 kilometer in de jaren 60, die ook aanwezig was om de startschoten te leveren. Dit was namelijk het Noord-Nederland kampioenschap. En maar liefst 3 van de winnaars waren lid van de Hoogeveense atletiekvereniging. Verder waren er verspreid in de noordelijke provincies nog enkele andere hardloopwedstrijden. Elk had een sterk deelnemersveld, en natuurlijk werd ook hier goed gepresteerd door HAC’63.

De eerste afstand waar atleten van HAC’63 aan meededen was de 2 kilometer voor de jongens junioren D. Tim van Es en Wouter de Roo liepen vlak achter elkaar aan en eindigden op een 5e en 6e plaats. Tim liep een tijd van 8:41 en Wouter kwam er in 8:50 vlak achteraan. Bij de junioren C was het Nick Kerkhof die de 6e plaats pakte in een tijd van 9:23. Iets later startte de jongens en meisjes junioren A en B.  Het was Jan Bouwknegt die na 14:26 en 4 kilometer werd toegejuicht als kampioen bij de jongens junioren B. Job IJtsma stond naast Jan op het podium, nadat hij 14:47 had gelopen en zo de 3e plek veiligstelde. Ephrem Been moest als junior A nog een ronde verder extra lopen en liep uiteindelijk 22:30. Ephrem had hiermee de 3e plek veilig gesteld en mocht net daarom als derde atleet van de talentengroep van HAC’63 plaats nemen op het podium. Laura Prins was ook junior A, maar moest als vrouw 4 kilometer lopen. Ze finishte helaas net naast het podium, maar dit deed ze in 18:38, een prima tijd op dit zware parcours en kan daarom trots zijn op haar 4e plaats. 

Vervolgens stond de sprintcross op het programma. Er snelden in totaal 23 hardlopers over het parcours. Toen de lopers weer uit het bos kwamen leek het erop dat Jorick Nijenhuis de 4e podiumplaats voor HAC’63 zou pakken. Maar helaas kwam hij net iets te kort in de eindsprint en eindigde in een tijd van 3:03 als 4e op slechts één seconde van de nummer 3. De deelnemers zaten dicht op elkaar, want Dave Hulzebos en Yohannes Wedzinga kwamen al in respectievelijk 3:14 en 3:15 over de finish, maar zij werden uiteindelijk 9e en 11e. Verder werd Robin Prent net als Nijenhuis 4e. Zij werd dit bij de vrouwen, in 3:59.

Als laatste onderdeel werd er de eigenlijke Cees Clement Cross gelopen. De 10 kilometer voor de mannen en 6 kilometer voor de vrouwen.  Ine Strijker werd hier de 2e kampioen namens HAC’63 door de 6 kilometer in 25:50 te voltooien. Dit was genoeg om de eerste plek bij de vrouwen 35+ veilig te stellen. Cathy van Es-Bode werd de 3e en laatste kampioen namens onze mooie vereniging. Zij werd dit bij de vrouwen 45+ en liep 28:15. Ook de runner-up in deze categorie was lid van HAC’63. Het was Anja Bennink, die een strakke tijd van 30:29 liep. Bij dezelfde leeftijdscategorie, maar dit keer bij de mannen was er ook een HAC’63-lid die een medaille kreeg. Rob van de Graaf moest hiervoor de 10 kilometer in 40:28 lopen.

 

Clubblad december

Het laatste clubblad van het jaar 2016 is weer uit.

Met in deze editie onder andere:
– Een vacature voor een bestuurslid;
– Een vacature voor ‘het interview met’;
– Een uitnodiging voor de nieuwjaarsborrel 2017;
– Eindstanden van de verschillende competities;
– En verschillende wedstrijdverslagen.

Atleten HAC’63 presteren goed tijdens internationale Cross

Tilburg- Afgelopen weekend was het weer tijd voor de Warandeloop. Dit driedaagse internationaal hardloopevenement in Tilburg vindt ieder jaar in het vierde weekend van november plaats en kan ieder jaar op zo’n 5.000 deelnemers en 12.500 toeschouwers rekenen.

Er waren vele atleten van de atletiek vereniging van HAC’63 afgereisd naar Tilburg ieder met zijn eigen doel. Waaronder ook een aantal atleten van de MILA groep, Iris Velting, Job IJtsma, Jan Bouwknecht, Ephrim Been en Jorick Nijenhuis die getraind worden door Jan ten Cate.

De HAC’63 atlete Iris Velting stond aan de start van de 3,2km meisjes B en wilde een sterke wedstrijd lopen. ‘Want daar kom ik voor naar Tilburg’, vertelde Iris. Het was een sterk deelnemersveld en Iris kon naar een mooie positie voorin lopen. Ondanks dat Iris de laatste meters wat toe moest geven finishte ze sterk als 6e Nederlandse dame in 12:05.

Job IJtsma, traint sinds een half jaar bij de MILA groep en liep in de categorie Jongens B 4,3km en finishte als 16e in 14:39 en zag deze wedstrijd als een mooie ervaring. Jan Bouwknegt was een volle minuut sneller dan vorig jaar en finishte in 14:56.
Ephrem Been kwam niet goed weg bij de start en moest onderweg veel goed maken wat bij deze cross moeilijk is. Ephrem vond het een leuke ervaring met veel internationale deelnemers. Jorick Nijenhuis moest wennen bij de start omdat er na het startschot veel geduwd wordt. Jorick liep in de categorie Mannen korte cross 2,5km en was tevreden met zijn wedstrijd.

Jacelyn Gruppen uit Stuifzand maakte zich op de crossgala bij de vrouwen over een afstand van 8km. Met namen zoals Andrea Deelstra en Marcella Herzog wist Jacelyn dat het een zware strijd zal zijn. De eerste ronde werd Jacelyn wat weggeduwd en miste ze de aansluiting met een groepje voor zich. Op de rechte stukken herstelde ze goed en kon tijdens de laatste ronde aansluiten bij de groep. Met haar tijd van 29:43 werd Jacelyn 8e Nederlandse dame. Jacelyn: ‘De technische stukken waren minder goed en ik weet waar ik aan moet werken’.

HAC’63 actief tijdens de Herfstcross in Norg

Norg – Zaterdag werd de herfstcross in Norg georganiseerd. Het fraaie parcours van 3km door de Langeloërduinen lag er droog en goed bij met een temperatuur net boven het vriespunt.

Veel goede Noordelijke atleten zijn hier aanwezig en HAC’63 atleet Erwin Akkerman uit Meppel, die deel uitmaakt van de selectie groep Budgetbestrating/ Runnersworld Hoogeveen, stond aan de start van de lange cross van 9km. Erwin startte behouden en dook het bos in met een 10e positie van het lopers veld. Gaandeweg liep Erwin zich naar voren, bij het ingaan van de 2e ronde lag hij 5e en bij het ingaan van de 3e ronde lag hij op de 3e positie.
Erwin dacht in een strak tempo op de finish af te gaan maar hij moest versnellen om zijn 3e positie vast te kunnen houden. Met enkele meters voorsprong lukte het Erwin Akkerman om als 3e te finishen in 31:44. Olfert Molenhuis uit Assen won deze cross in 29:57.

Lees meer…

Oud-trainer HAC’63 in De nalatenschap

Ton van Lennep oud hardloop-trainer van HAC’63, overleden in 2015, heeft z’n “hele hebben en houden” nagelaten aan de dierenbescherming. Daar is een TV programma over gemaakt, “de nalatenschap” met medewerking van o.a. HAC’63-leden Arie Prins en Klaas Nienhuis.
Het programma wordt door SBS 6 uitgezonden op zondagmorgen 27 november 2016 om 11:30 uur. De aflevering wordt herhaald op zaterdag 3 december 2016 om 16:00 uur. 

Lees meer…

Glas in topvorm op Lemelerberg

Mario Hofstee fotografie

Afgelopen zaterdag 5 november stonden een vijftal atleten van de door Budget Bestrating en Runnersworld Hoogeveen gesponsorde ploeg van Hac’63 aan de start van een loodzware cross. De Lemelerberg vormde het decor voor de Gerrit Voortman Lemelerbergloop.

In het voorgaande weekend was er nog flink getraind door de selectie in de omgeving van Tecklenburg en hierdoor waren de atleten goed voorbereid op wat hen vandaag te wachten stond. Antien van der Vegt, Eline Glas, Kasper Bisschop, Harm-Jan Martens en Alwin Heijting verschenen aan de start van de ruim 10 kilometer lange hoofdafstand. Helaas kon Gert-Jan Stevens niet deelnemen i.v.m. luchtwegproblemen.

Lees meer…

Nog meer succes op het NK Marathon

Het was ons even ontgaan, maar we hebben nog een atleet die in de top drie is geëindigd in haar categorie. Truus Luten- van Overbeeke is namelijk in de categorie dames 60+ als tweede over de finish gekomen.   Haar tijd van 4:35:56 voldoet helaas echter niet aan de medaille limiet. Dat wil niet zeggen dat haar prestatie daarom minder waard is. HAC’63 is trots op de prestatie van Truus en natuurlijk ook op de prestaties van alle andere lopers die de marathon hebben gelopen.