Tom en Claudia van Tellingen Finishen tijdens Coast to Coast race in Schotland

Glencoe (Schotland) – Veel leden van HAC’63 zijn zo sportief dat ze ook hun vakanties om wedstrijden heen plannen. Af en toe nemen ze daardoor ook deel aan bijzondere wedstrijden. Afgelopen weekend namen een tweetal HAC’63-atleten deel aan zo’n bijzondere wedstrijd. Tom en Claudia van Tellingen namen deel aan een wedstrijd van Nairn naar Glencoe, of te wel van de oostkust van Schotland naar de westkust van Schotland. Een wedstrijd waarin ze in één dag 33 km te voet, 125 km per fiets en 1,5 km met een kajak af leggen.

Lees meer…

HAC’63 op Instagram

HAC’63 is, net als veel van onze atleten, actief op Instagram. Er komt een nieuw maandelijkse rubriek op onze website waar op we een selectie van foto’s van onze atleten en vrijwilligers gaan delen. Dit kunnen sportfoto’s zijn, gezellige momenten, activiteiten van vrijwilligers noem maar op. Het enige wat jij hoeft te doen is HAC’63 taggen in jouw post. Het eerste overzicht word geplaatst in oktober en kijkt terug op de foto’s van september. Met het oog op de clubkampioenschappen verwachten we al veel leuke foto’s voorbij te zien komen. Vergeet ondertussen niet om HAC’63 zelf te volgen!

Lees meer…

Top prestaties HAC 63 atleet Tamara de Vries

Drukke tijd voor Tamara de Vries uit Meppel. De afgelopen 10 dagen heeft ze drie keer op het podium gestaan op de 5 en 10 km. Donderdag 29 augustus werd ze in De Wijk (De Wiekloop) eerste op de 10 km in een tijd van 44.29. Maandag 2 september werd ze eerste op de 10 km in Gramsbergen (Lichtstadloop). Afgelopen zaterdag werd ze tweede op de 5 km in Ruinerwold (Dijkhuizenrun). De komende maanden heeft ze in ieder geval nog twee langere afstanden op het programma staan; eind september de Postbankloop 15 km en in november de Berenloop op Terschelling. Daar gaat ze de halve marathon lopen.

Lees meer…

Trainen in de vakantie

9 juli: De vakantie staat weer voor de deur en het trainingsrooster is daar weer op aangepast. Dit jaar is het Activum op de donderdag voor ons open en kunnen we dus gewoon douchen en naar het toilet. Ook is het sportcafe geopend, alleen is er in de vakantie alleen met contant geld te betalen. Op de dinsdagen is de baan wel open, maar kunnen we geen gebruik maken van douches en toiletten! Rooster kan gedurende vakantie aan veranderingen onderhevig zijn. Klik op lees meer om het rooster in te zien….

Lees meer…